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Welcher Sport ist gut?

BeitragVerfasst: Di 6. Jun 2023, 15:10
von LissyStar
Hallo Leute, ich weiß nicht so recht, welchen Sport ich ausüben soll. Wer hilft mir bei der Wahl?

Verfasst: Di 6. Jun 2023, 15:10
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Re: Welcher Sport ist gut?

BeitragVerfasst: Di 6. Jun 2023, 15:10
von Gaudiii
Bei der Wahl des Sports können dir folgende Dinge helfen: Bedenke deine persönlichen Interessen und Vorlieben. Überlege, ob du lieber drinnen oder draußen aktiv bist. Berücksichtige auch dein Fitnessniveau und mögliche gesundheitliche Einschränkungen. Informiere dich über verschiedene Sportarten und sprich mit anderen, die bereits Sport betreiben, um Empfehlungen und Erfahrungen zu erhalten. Probiere verschiedene Sportarten aus, um herauszufinden, welche dir am meisten Spaß macht und dich motiviert.
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