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Re: Welche Ernährung zur Unterstützung des Nervensystems neh

Noch etwas, ein kleiner Tipp aus der Wissenschaft: Vitamin B spielt eine wesentliche Rolle für die Gesundheit des Nervensystems. Es trägt zur normalen Blutgerinnung bei und hilft, den Körper mit Energie zu versorgen. Auf www.vitaminexpress.org/at/vitamin-b-kaufen findest du detaillierte Informatione...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:40
 
Forum: Plauderecke
Thema: Welche Ernährung zur Unterstützung des Nervensystems nehmen?
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Re: Welche Ernährung zur Unterstützung des Nervensystems neh

Hi, ein weiteres tolles Lebensmittel, das du in Betracht ziehen solltest, sind Blaubeeren. Sie sind reich an Antioxidantien und haben sich als förderlich für die Gehirnfunktion erwiesen. Zusätzlich könntest du grünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl in deinen Speiseplan aufnehmen, die voller Vita...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:39
 
Forum: Plauderecke
Thema: Welche Ernährung zur Unterstützung des Nervensystems nehmen?
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Re: Welchen Joghurt empfehlt ihr für Verdauungsprobleme?

Hallo zusammen, ich habe gute Erfahrungen mit probiotischem Joghurt gemacht. Insbesondere Naturjoghurt mit zusätzlichen probiotischen Kulturen scheint bei mir die Verdauung zu unterstützen. Falls du den Geschmack von Naturjoghurt nicht so magst, kannst du ihn mit etwas Obst oder Honig verfeinern. Wi...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:39
 
Forum: Plauderecke
Thema: Welchen Joghurt empfehlt ihr für Verdauungsprobleme?
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Re: Reiseziele in Deutschland

Wenn du nach entspannten Urlaubszielen in Deutschland suchst, kann ich dir die Eifel wärmstens empfehlen. Die Landschaft dort ist wunderschön und es gibt viele Wanderwege und Naturparks, die ideal zum Erholen sind. Ein weiteres tolles Ziel ist der Harz – besonders im Frühling, wenn alles zu blühen b...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:38
 
Forum: Plauderecke
Thema: Reiseziele in Deutschland
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Re: Spartipps

Hallo zusammen, neben den bereits erwähnten Tipps, möchte ich noch eine andere Idee einbringen. Habt ihr schon mal darüber nachgedacht, energiesparende Haushaltsgeräte zu kaufen? Besonders Küchengeräte wie Kühlschränke oder Geschirrspüler, die energieeffizient sind, können langfristig eine Menge Str...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:37
 
Forum: Plauderecke
Thema: Spartipps
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Re: Ich bin überfordert! Hausmeister-Team gesucht!

Hallo Boschie, ich kann dein Problem absolut nachvollziehen. Es ist wirklich nicht einfach, alle Aufgaben rund um die Immobilien alleine zu bewältigen. Ich hatte vor ein paar Jahren ein ähnliches Problem mit meinen Objekten in Herne. Ich kann Bettinas Empfehlung nur bestätigen. Sie sind wirklich zuv...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:36
 
Forum: Plauderecke
Thema: Ich bin überfordert! Hausmeister-Team gesucht!
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Re: Umgang mit feuergefährlichen

Hallo Bettina, Ergänzend zu Boschies Beitrag möchte ich noch hinzufügen, dass neben der Ausbildung von Brandschutzhelfern auch die Erstellung eines umfassenden Gefahrstoffverzeichnisses und die Durchführung von regelmäßigen Gefährdungsbeurteilungen zwingend erforderlich sind. Diese Maßnahmen helfen ...
von Fillie
So 19. Mai 2024, 09:34
 
Forum: Plauderecke
Thema: Umgang mit feuergefährlichen
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