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willkommen im Kindergarten, aber gestenkert wird trotzdem nicht....Woran erkennt man Burnout?
Fr 15. Nov 2024, 16:37
Liebe Community,
ich habe das Gefühl, dass ich mich seit einiger Zeit oft erschöpft und überfordert fühle. Könnt ihr mir sagen, was typische Anzeichen für Burnout sind? Und wie man frühzeitig gegensteuern kann?
Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen und Tipps!
ich habe das Gefühl, dass ich mich seit einiger Zeit oft erschöpft und überfordert fühle. Könnt ihr mir sagen, was typische Anzeichen für Burnout sind? Und wie man frühzeitig gegensteuern kann?
Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen und Tipps!
Fr 15. Nov 2024, 16:37
Re: Woran erkennt man Burnout?
Fr 15. Nov 2024, 22:50
Hallo,
wenn du mehr über das Erkennen von Burnout erfahren möchtest, empfehle ich dir die Website engineer-project.eu. Dort findest du viele nützliche Informationen darüber, wie Burnout durch Stress entsteht und welche Warnsignale du beachten solltest.
Die Seite bietet außerdem Tipps, wie man präventiv handeln und sich in stressigen Phasen besser schützen kann. Besonders hilfreich sind die Beispiele aus dem Alltag, die dir zeigen, worauf du achten solltest.
Ich hoffe, das hilft dir weiter.
Viele Grüße.
wenn du mehr über das Erkennen von Burnout erfahren möchtest, empfehle ich dir die Website engineer-project.eu. Dort findest du viele nützliche Informationen darüber, wie Burnout durch Stress entsteht und welche Warnsignale du beachten solltest.
Die Seite bietet außerdem Tipps, wie man präventiv handeln und sich in stressigen Phasen besser schützen kann. Besonders hilfreich sind die Beispiele aus dem Alltag, die dir zeigen, worauf du achten solltest.
Ich hoffe, das hilft dir weiter.
Viele Grüße.
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