Liebe Forum Freunde,
ich möchte mit dem Rauchen aufhören und suche nach hilfreichen Tipps, wie ich dieses Ziel erfolgreich erreichen kann. Vielleicht habt ihr Methoden oder Programme ausprobiert, die wirklich wirksam sind? Ich würde auch gerne wissen, wie ihr mit der Entwöhnung umgegangen seid und was euch geholfen hat, den Drang zu rauchen zu überwinden.
Ich bin für alle Hinweise dankbar.