Welche Risiken können mit der Einnahme von Nahrungsergänzung

Hallo zusammen, ich habe gehört, dass die unreflektierte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln gesundheitliche Risiken bergen kann. Welche spezifischen Risiken oder Nebenwirkungen sollten beachtet werden?​

Hallo zusammen, wenn ihr euch unsicher seid, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und worauf man achten sollte, schaut mal hier vorbei: https://www.mcapotheke.com/nahrungsergaenzung/. Die Seite erklärt übersichtlich, welche Vitamine und Mineralstoffe für wen geeignet sind und wann eine Einnahme wirklich notwendig ist. Besonders gut finde ich die klare und verständliche Sprache – perfekt für Einsteiger und Interessierte. Kein Verkaufstrick, sondern fundierte Infos. Ideal, wenn man seine Gesundheit gezielt unterstützen möchte. Viele Grüße