Hey ihr Lieben,
ich würde gerne mehr Achtsamkeit in meinen Alltag integrieren, aber es fällt mir schwer, wirklich dranzubleiben. Welche Achtsamkeitsübungen nutzt ihr regelmäßig und habt ihr Tipps, wie man eine Routine aufbauen kann?
Freue mich über eure Anregungen!
Liebe Grüße,
Statt Mikrowellenterror, Orbitaler Laser Terrorismus.
Orbitale Laser Beeinflussung, Verständigung. Folter und Abschirmung. Son Zeugs.
Welche Achtsamkeitsübungen haben euch nachhaltig geholfen?
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willkommen im Kindergarten, aber gestenkert wird trotzdem nicht....
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Welche Achtsamkeitsübungen haben euch nachhaltig geholfen?
von LissyStar » Sa 8. Mär 2025, 20:28
- LissyStar
- Beiträge: 3952
- Registriert: Di 13. Dez 2022, 09:55
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