Hallo Leute, gerade direkt nach der Geburt hat man fast nur Augen für das Wunder der Natur, zurecht natürlich! Dennoch dürfen Mütter nicht versäumen, genügend für die eigene Gesundheit auch zum Wohle des Kindes zu unternehmen. Ein Rückbildskurs ist gemäß diesem Beitrag eine essenzielle Säule zur Stärkung und Rückbildung geschwächter Körperverfassung durch die Schwangerschaft und Geburt.