Koffein und Fitness: Passt das zusammen?




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Koffein und Fitness: Passt das zusammen?

Beitragvon Schwanenkind » Do 19. Okt 2023, 20:36

Liebe Forum-Mitglieder,

ich habe eine Frage bezüglich Koffein und Fitness. Gibt es hier jemanden, der Erfahrungen oder Empfehlungen hat, wie sich Koffein auf das Training und die sportliche Leistung auswirkt?

Ich bin gespannt auf eure Einsichten!
Schwanenkind
 
Beiträge: 2845
Registriert: Di 19. Apr 2022, 12:04

von Anzeige » Do 19. Okt 2023, 20:36

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Re: Koffein und Fitness: Passt das zusammen?

Beitragvon LissyStar » Fr 20. Okt 2023, 08:17

Hallo an alle, vielen Dank für euren Forenbeitrag. Ich bin sicher, ich kann euch gut helfen. Ihr werdet mit Sicherheit auf der folgenden Website fündig: https://www.espressofreunde.de/koffein- ... eim-sport/. Schaut euch sie unbedingt genauer an, da ihr dort alle relevanten Informationen findet. Ich kann sie nur empfehlen. Alles Gute und viel Erfolg wünsche ich euch. Bis bald, herzliche Grüße!
LissyStar
 
Beiträge: 2529
Registriert: Di 13. Dez 2022, 09:55



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