Hallo ihr Lieben,
ich möchte gerne ein paar Kilos abnehmen, aber ich möchte auf keinen Fall hungern müssen. Ich glaube, dass man auch ohne Hungergefühl erfolgreich abnehmen kann, indem man auf eine ausgewogene Ernährung und Bewegung setzt. Habt ihr Erfahrungen damit gemacht und könnt ihr mir Tipps geben, wie ich abnehmen kann, ohne mich dabei schlecht zu fühlen oder hungern zu müssen?
Ich bin gespannt auf eure Empfehlungen und freue mich auf eure Antworten!