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willkommen im Kindergarten, aber gestenkert wird trotzdem nicht....Darf man Sport bei Erkältung treiben?
Di 2. Mai 2023, 14:05
Hallo Forum,
ich hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen. Ich bin seit ein paar Tagen erkältet und frage mich, ob ich trotzdem Sport treiben kann oder lieber pausieren sollte. Ich bin mir nicht sicher, was für Auswirkungen das auf meinen Körper haben könnte und ob es sinnvoll ist, trotz Erkältung zu trainieren. Habt ihr Erfahrungen damit oder habt ihr Tipps für mich? Ich bin für alle Empfehlungen offen!
Liebe Grüße
ich hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen. Ich bin seit ein paar Tagen erkältet und frage mich, ob ich trotzdem Sport treiben kann oder lieber pausieren sollte. Ich bin mir nicht sicher, was für Auswirkungen das auf meinen Körper haben könnte und ob es sinnvoll ist, trotz Erkältung zu trainieren. Habt ihr Erfahrungen damit oder habt ihr Tipps für mich? Ich bin für alle Empfehlungen offen!
Liebe Grüße
Di 2. Mai 2023, 14:05
Re: Darf man Sport bei Erkältung treiben?
Di 2. Mai 2023, 16:09
Servus!
Ich kann dir da auf jeden Fall das folgende Magazin empfehlen: https://www.kraftmahl.de/magazin/sport-bei-erkaeltung
Den Artikel solltet ihr euch auf jeden Fall mal anschauen und durchlesen.
Viele Grüße an dich!
Bis dann!
Ich kann dir da auf jeden Fall das folgende Magazin empfehlen: https://www.kraftmahl.de/magazin/sport-bei-erkaeltung
Den Artikel solltet ihr euch auf jeden Fall mal anschauen und durchlesen.
Viele Grüße an dich!
Bis dann!
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